Jus Bayam
Walaupun jus bayam kesannya enggak enak, padahal sebenarnya jus bayam adalah minuman yang paling bermanfaat untuk kulit yang lebih glowing dan bersih, lho!
Bayam sendiri punya kandungan zat besi dan vitamin K yang penting untuk membuat kulit jadi flawless. Selain itu, bayam juga punya vitamin C dan E, serta zat mangan sebagai antioksidan yang bisa melindungi kulit dari radikal bebas penyebab segala masalah kulit.
air kelapa
Air kelapa bukan cuma bagus untuk menjaga kesehatan jantung dan gula darah, tapi juga bagus banget untuk mencerahkan dan membersihkan kulit kita.
Di dalam air kelapa punya kandungan cytokinins yang dikenal sebagai anti penuaan dini. Selain itu, air kelapa bisa menghidrasi kulit, sehingga lebih cerah, kenyal, dan bebas jerawat, lho
Jus lidah buaya
Ada alasannya kenapa lidah buaya sendiri dijadikan gel skincare yang bagus untuk kulit, karena pada dasarnya lidah buaya punya kandungan yang kece banget buat menjaga kulit kita, nih.
Lidah buaya sendiri kaya vitamin dan mineral yang dibutuhkan kulit untuk menjadi lebih glowing.
Belum lagi ada hormon auxin dan gibberellins yang dikenal bisa menyembuhkan kulit dari luka, seperti jerawat dan bekas jerawat!
Untuk mendapatkan khasiatnya, jangan pilih minuman yang telah dikemas, karena biasanya sudah banyak kandungan perasa dan gulanya, nih.
Lebih baik buat sendiri aja di rumah!
Kita bisa beli daun lidah buaya, mengupasnya hingga hanya tersisa gelnya, lalu cuci gelnya.
Kita bisa merebus lidah buaya untuk mengurangi lendir pada lidah buaya, sehingga lebih enak ketika diminum.
Setelah itu, blender 3 sdm gel lidah buaya dan tambahkan sedikit air. Tambahkan juga sedikit perasan lemon untuk memberikan rasa segar. Kalau sudah selesai, kita bisa langsung segera meminumnya, deh
Sumber artikel : Cewekbanget.grid.id
