Cara mencegah stunting untuk ibu hamil dan bersalin
Beberapa cara mencegah stunting untuk ibu hamil dan bersalin yaitu:
- Pemantauan kesehatan secara optimal beserta penanganannya, pada 1.000 hari pertama kehidupan bayi.
- Pemeriksaan kehamilan atau ante natal care (ANC) secara rutin dan berkala.
- Melakukan proses persalinan di fasilitas kesehatan terdekat, seperti dokter, bidan, maupun puskesmas.
- Memberikan makanan tinggi kalori, protein, serta mikronutrien untuk bayi (TKPM).
- Melakukan deteksi penyakit menular dan tidak menular sejak dini.
- Memberantas kemungkinan anak terserang cacingan.
- Melakukan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan penuh.
Anda bisa berdiskusi dengan dokter kandungan untuk melakukan pencegahan stunting yang sudah disarankan di atas.
Cara mencegah stunting untuk anak balita
Sementara itu cara mencegah stunting pada balita, yaitu:
- Rutin memantau pertumbuhan perkembangan balita.
- Memberikan makanan tambahan (PMT) untuk balita.
- Melakukan stimulasi dini perkembangan anak.
- Memberikan pelayanan dan perawatan kesehatan yang optimal untuk anak.
Anda bisa berdiskusi dengan dokter anak untuk menyesuaikan dengan kebiasaan si kecil, agar pencegahan stunting bisa dilakukan.
Cara mencegah stunting untuk anak usia sekolah
Anak sekolah juga perlu diberi pembekalan sebagai upaya pencegahan stunting, seperti:
- Memberikan asupan gizi sesuai kebutuhan harian anak.
- Mengajarkan anak pengetahuan terkait gizi dan kesehatan.
Lakukan secara perlahan dengan bahasa yang mudah dimengerti oleh anak-anak.
